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健身达人指点一下，锤哥这个身材怎么练？（发错区了，水区再发了一遍）

zhyue0015

混世魔头

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1# 大 中 小 发表于 2019-5-28 14:53  显示全部帖子
看过锤哥视频，体脂低，练背比较多，都是复合运动

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