[应用] 请教Mac os下的视频播放软件等小问题

如题，Mac os系统下，下载软件必须是去app store下载安装吗？还是也可以像win那样下载安装包来安装？

我知道目前两者都可以，那为啥有些软件在app store里没有或是更新很慢呢，比如搜狗输入法。ios上的app store很成功，但感觉mac的app store软件不足啊。

另外，视频播放软件，大家有什么一站式推荐？我看有推荐INNA这款软件，但app store里没有，要下安装包。不知有人用过吗？