最近在小区里打篮球，碰到个家伙
我贴身他上篮，不贴身他又投篮。他一上篮我就只能进入看戏模式了.....
身高差不多，体重我占优势，弹跳可能也差不多。
（硬碰硬他投篮我封盖，我有机会碰到球的，碰不到也有足够的干扰）

引用:

原帖由 光骑士 于 2013-8-6 17:19 发表
大原则就是尽量让他远离篮筐接球，防突破放开让他投吧，赌他命中率不高。

他的确比我速度快，那我就只好防突破了， 3个人除了我就都是矮子，放他进去上篮就更是如入无人之境了。

引用:

原帖由 上田文人 于 2013-8-6 18:37 发表
扬手干扰，但重心在后防突破，掐强侧手（最重要），小区水平基本弱侧手都是半残废，还有不要试图去封盖，手影响到就可以了。

掐强侧手??

什么意思？？

引用:

原帖由 上田文人 于 2013-8-6 20:27 发表

大多数人惯用右手，你站位就偏左侧点，扬起你的左手，就是不给他右手边突破。他突破你就贴着他到篮下就行，小区级别在有对抗的情况下用左手把球上进的几率可以忽略，当然我是指水平都差不多的情况下。

懂了，多谢指教