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今早女子10KM游泳,感觉很累啊。游泳达人来讲讲怎么坚持

游泳比跑步累多了,还是比赛中的10KM,怎么能坚持?

感觉不可思议


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1KM还是10KM?



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10KM!!?可以绕我们这个小城一圈了。。


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游泳马拉松啊,10KM的。感觉很夸张

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就是一万米啊,怎么可能只有1千米,平时普通人游着玩玩每次也要1000米了。

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引用:
原帖由 秃猫 于 2008-8-20 11:22 发表
就是一万米啊,怎么可能只有1千米,平时普通人游着玩玩每次也要1000米了。
游100的飘过,原来我不是普通人,我是韩国人死米达

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汗一个ls死米达

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其实没多少,跑步比游泳累的。。。

初中高中体校游泳队的那些还要读书的每天训练量都有7K米左右,专业的一天不会扫过1万米的

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如果是自由泳确实累,蛙式就没所谓,反正不费力

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引用:
原帖由 霏菲飞 于 2008-8-20 12:08 发表
其实没多少,跑步比游泳累的。。。

初中高中体校游泳队的那些还要读书的每天训练量都有7K米左右,专业的一天不会扫过1万米的
晕,跑步都不需要考虑呼气,游泳没力还得保持好呼气的时间,哪个累?

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引用:
原帖由 naughtyben 于 2008-8-20 15:00 发表


晕,跑步都不需要考虑呼气,游泳没力还得保持好呼气的时间,哪个累?
看来你真的不会游泳,蛙泳是很省力气的。专业运动员游1万米应该是完全没问题的。

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10多年前,暑假每天都会游2个小时,基本每天要游600米到3000米不到.
如果不追求速度,蛙泳和走路一样不费力.

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仰泳更省力,偶以前在老家水库里游累了就改仰泳,权当休息~~

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引用:
原帖由 naughtyben 于 2008-8-20 15:00 发表


晕,跑步都不需要考虑呼气,游泳没力还得保持好呼气的时间,哪个累?
本人高中以前在体校游泳队混。。。。

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跑一千米绝对没有游泳累,我们市游泳馆的教练下水就25个来回,一天若干个……

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