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[业评] 真诚求问，switch健身环的运动和娱乐效果怎么样？

yfl2

五道杠

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16# 大 中 小 发表于 2021-4-14 09:35  只看该作者
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3 40级的话，一年玩了10 小时吧…

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野生的任豚

保持微笑……

魔神至尊

好好活下去！！！

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17# 大 中 小 发表于 2021-4-14 09:36  只看该作者
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40级笑了，什么强度

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richiter

魔神至尊

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18# 大 中 小 发表于 2021-4-14 09:43  只看该作者
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引用:
原帖由 @野生的任豚 于 2021-4-14 06:38 发表
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环只要动作做到位了，还是挺有效的。
好多肌肉练不到，远不如一对哑铃能练的多

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alanwzw

魔王撒旦

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19# 大 中 小 发表于 2021-4-14 09:53  只看该作者
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坚持就有效果
对我来说，一对哑铃肯定坚持不了几天，健身环可以。

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夕雨

魔神至尊

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20# 大 中 小 发表于 2021-4-14 09:58  只看该作者
我觉得不如有氧拳击有意思

但是都不如户外跑步更有趣

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cft17

混世魔头

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21# 大 中 小 发表于 2021-4-14 11:09  只看该作者
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健身环很多动作普通废宅做2，3个就不错了
我一上手选了强度30，攻击一次要做40个蹲起，一个怪没杀掉就累趴了
现在慢慢适应了，目测半年能通关

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flytutu

混世魔头

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22# 大 中 小 发表于 2021-4-14 12:00  只看该作者
剧情模式3周目通关一个多月了。500多级，30强度。
个人感觉运动效果一直可以的，但娱乐性较差，一周目勉强算还行，后面两个周目基本可视作没有，越往后动作组合越单调，运动难度也不如一周目。
贵在坚持吧。

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celegorm

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23# 大 中 小 发表于 2021-4-14 15:05  只看该作者
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有一说一还可以的，难度有非常多的梯度可以适应新手到健身爱好者范围，我每次玩大概一个小时，深蹲卷腹都是500次以上，不求塑形对保持体型还是有效的

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