MULU315
元始天尊
大屁股小白
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原帖由 allenhong 于 2017-7-24 22:15 发表 我是觉得食材的重要性非常高。 以我的经验和个人喜好,我是只翻两面的,牛排的厚度不超过2cm,时间和火候比较好控制。放到室温的温度,加海盐和黑胡椒,不腌制,直接煎。 肉好,真的一切都好!