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光电式反应会迟钝一些，特别是做手臂屈曲的动作，例如酒杯深蹲，动作做完后几秒心率数字才涨。有些数据只有心率带才能提供，例如跑步时的左右平衡、触地时间、身体起伏幅度等。不过对于非专业人士来说心电式比心率带方便太多，用过就回不去。

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原帖由 浩然正气 于 2018-9-2 11:06 发表
心率带能防水吗？

我在咸鱼出个心率表，很多人都来问能不能防水，这表好像是防水的，但是感觉心率带貌似就不肯定了。

说说型号，像佳明的HRM-Tri和HRM-Swim能下水，但HRM-Run就不行。