感觉跑下来都很累的样子

有没有玩儿过400米的来说说

引用:

原帖由 cbjah 于 2008-8-21 21:35 发表
400米是所有田径项目最接近地狱的项目
我练过
连续保持57秒
跑四次
结果导致肌肉痉挛
倒地不起半个小时

相信我，跑四百米的都是牛人！！
最后一百米会让你跑到想死
（水平比较低的就体会不到了）

就是说所有的人类都会在最后感到很累是么？从普通人到世界冠军都会这样吗？

可能练到不感到累么？

引用:

原帖由 cbjah 于 2008-8-21 21:50 发表



一般练速度耐力，变速跑用的多
毕竟弯道跑要求一定的技术，也不是练速度耐力必须的

反正我后来就跑800米了

最多屁股疼

不会吐的:D :D

那练这个项目伤人吗？