今早女子10KM游泳，感觉很累啊。游泳达人来讲讲怎么坚持

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1^# 大中小发表于 2008-8-20 15:00 显示全部帖子

原帖由 霏菲飞 于 2008-8-20 12:08 发表
其实没多少，跑步比游泳累的。。。

初中高中体校游泳队的那些还要读书的每天训练量都有7K米左右，专业的一天不会扫过1万米的

晕，跑步都不需要考虑呼气，游泳没力还得保持好呼气的时间，哪个累？

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