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发表于 2014-3-13 02:14
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引用:
原帖由
werety
于 2014-3-8 00:01 发表
肥胖。。。。。。亚健康。。。。。。我的寿命可能会如ps的光头一样了。。。。。。
朋友最好还是下定决心减肥。高血脂高血压这些慢性病会让中年后的生活非常难堪,而且很容易就变成糖尿病,三管齐下,还整天犯困,头疼,那基本就是生不如死了
我去年9月体检发现有糖尿病征兆,三高,166斤,花两个多月时间减了48斤,体检指标正常了;
为了更加远离糖尿病,这段时间准备再减20斤,主要是18岁之后没试过100斤以下什么感觉……
留个好身体,多活些年头,多玩点游戏吧。
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