蝶泳这种泳姿的实用价值在哪？

doomking

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魔神至尊

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1^# 大中小发表于 2012-8-1 14:04 显示全部帖子

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原帖由 @OB 于 2012-8-1 00:03 发表
当然自由泳最省力啊，首先要明白省力的标准是什么，就是游相同距离能量损耗最少，自由泳是流线型保持得最好的泳姿，当然省力了。

为什么初学者自由泳觉得累，首先你的流线型保持得不好，比如身体不够紧，比如脚跟 ...

自由泳对上肢的消耗更大

一般人练上肢练不起来的

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