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[NBA] 3米87!爵士扣将刷新摸高纪录 几乎摸到篮板上沿

滞空时间只是个习惯性说法,通常看上去这种能力强的人好像在空中停留时间长,实际上在空中停留时间长短就是由你跳的高度决定,但是滞空能力强的人是腰腹力量或者说核心力量强,在空中做出很多动作看上去会很轻松,因为力量强对身体控制性好,力量弱的人在空中无法控制好身体做出完整的动作尤其是在下落过程和接近地面的时候,腰腹力量一般这时就只能乖乖地落地而做不出其余动作,看上去滞空时间就比较短一样


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