生化启示录最终BOSS第三形态有什么靠谱点的打法？

HELL的刚刚打了7、8次过了，老实说第一遍打时都没摸清他第三形态的规律，就跑跑打打纯搏运气过了，
其实前面几个形态也没摸透，直到刚才的HELL才完全了解了，我嫌闪避找背麻烦都是正面打的，前二态可以无伤，用散弹慢慢轰最稳妥，三态就苦逼了，如果之前被摸了一下这时被冲前抓一下就玩完……有两回就这样悲哀的饮恨了，后来是把麦林全打完，然后狙击搞定的，
三态好像就是四种攻击模式吧，
一种是突然冲前抓，经常是吼完到刚进入三态时马上用，这个很难躲，反正左爪的攻击我是躲不过几次……右手捏头还好躲点，这时血少一点就直接饮恨……
一种是半跪式分身爪击，这时在你前面的是分身，背后的才是真身，我这时是直接往前跑两步，他打不到了，我就回头轰他，这招硬直时间挺长的，这时直接转头轰真身应该也不错
一种是左爪由下往上抽，一般会有2、3个分身虚晃，瞅准了是真身轰一枪就能破了，
一种是分身前冲，我这时是直接朝真假两身的间隙冲过去，正好把两个都甩在身后，也刚好没被打到，这时再回头慢慢瞄着打，可能躲过也有运气成份，大概也是这样了吧。