还是喜欢现在已经转战沙排的“白妖精”菅山薰～

引用:

原帖由 GIN 于 2011-11-9 13:27 发表
186身高扣球最高点304？完全跳不起来啊
我初中2年纪160的时候就能摸起码290 过篮板一只手

首先，这个是扣球点，不是摸高。具体可以直接自己下就知道有啥不同了。
女人的爆发力天生不强，304已经基本和篮圈的高度持平了（篮圈标准高度是305），我相信这个成绩在这个身高级别的女人里面算是很不错的了。
其实很多身高186的男的非职业运动员的也就刚刚能摸到篮圈。
排球更多的是原地起跳，而不是助跑起跳。弹跳的高度取决于腰腹力，弹跳的速度取决于腿的爆发力。排球要求跳起来之后还要有力量把球扣出去，这个对腰腹力也是有一定要求的。

我国的孙玥的身高也是1.86，弹跳摸高：3.08米 扣球高度：3.10米 　　拦网高度：3.02米～～～

[ 本帖最后由 高城紫门 于 2011-11-9 18:27 编辑 ]