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原帖由 @soulneoneo 于 2020-7-19 11:07 发表 我个人的使用经验,铁锅开锅之后,炒菜之后用刷吧刷干净就可以了,然后倒放控水,有水可能会生锈,有时间的话再刷点油,这样养出的锅基本就是不粘锅了。用洗洁精的话,很难养成一个不粘锅。当然,厨师长王刚说的热锅冷油,宽油的方法也很有效。