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普通人，网球僵持球20拍以后严重缺氧，感觉要挂了！

本帖最后由 Crusher 于 2013-7-10 15:26 通过手机版编辑

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原帖由 @wanghujin  于 2013-7-11 08:51 发表
网球这种个人项目不能和足球篮球集体项目比。
网球过了30体能下降基本就没法继续了，除非能忍受成绩的直线下落，“享受比赛”。而足球篮球可以打替补或者改变风格甚至位置来延长寿命。
而且网球一场球看似3,4个小时甚至5小时以上，有效时间并不多，1/3以上时间是发球磨磨蹭蹭，每个球之间的调整选球、2局和每盘的休息，甚至挑战个鹰眼都能喘3分钟气。而且网球最耗费体力的冲刺跑很少，基本是移动，特别是高水平预判力强的选手。相对来说，网球可能更需要爆发力，这也是为什么中国男子网球希望不大的原因之一。

试试超过20拍的僵持球看看吧

有时候和水平相当的朋友打球，来一发这类僵持球，那种缺氧的感觉，要死了，要歇半天

职业选手也应该差不多， 体能不好完全不能战