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标题: [中国足球] 核磁共振的结果出来了 [打印本页]

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-25 21:53 标题: 核磁共振的结果出来了

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。。。

本帖最后由烏鴉于 2012-6-25 21:55 通过手机版编辑

[ 本帖最后由烏鴉于 2012-6-25 22:01 编辑 ]

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-25 21:53 标题: 核磁共振结果出来了

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结果也是预料之中，最近一年多的太过频繁的踢球(最多的时候连续4天4场)，现在终于抗不住了。新累裹着旧伤，是时候做个了断了。

作者: Winder07 时间: 2012-6-25 21:55

你丫能不能别那么夯？
动手术能彻底好么？以后小心点吧，现在年轻也要保养下，不然上了四五十以后有得你吃苦的

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-25 22:02

应该能彻底好吧，我现在在考虑选哪家医院做手术。怕断腿还踢个球的球啊。
人生得意须尽欢，莫怕老来走路难。

作者: 神奇 时间: 2012-6-25 22:13

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比利亚膝伤了！！！

作者: 中山公园见！ 时间: 2012-6-25 22:18

年轻还是注意点吧，等老了生活质量大受影响。

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-25 22:27

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原帖由 @神奇于 2012-6-25 22:13 发表
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比利亚膝伤了！！！

穿39的鞋我就葫芦娃了?我可是二哥的粉丝!

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-25 22:30

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原帖由 @中山公园见！于 2012-6-25 22:18 发表
年轻还是注意点吧，等老了生活质量大受影响。

谢谢。

作者: 烟蒂末梢 时间: 2012-6-25 22:46

你以后还能踢球不？

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-25 22:52

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原帖由 @烟蒂末梢于 2012-6-25 22:46 发表
你以后还能踢球不？

只要我愿意，一直都能。
你见我踢球的时候，韧带就已经是断的了。

作者: 达尼.阿尔维斯 时间: 2012-6-25 23:08

老了绝对折磨人 lz退役当教练好了

作者: 特黄特暴力 时间: 2012-6-25 23:10

版主真是爱球，多保重啊，像我们这种只看不踢，爱喷球的真心佩服！

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-25 23:11

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原帖由 达尼.阿尔维斯 于 2012-6-25 23:08 发表
老了绝对折磨人 lz退役当教练好了

可是教练，我想踢球。

作者: 索菲亚の骑士 时间: 2012-6-25 23:15

我是断人腿的，话说我还是很照顾你的，在深圳的时候基本上没有招呼过你。

作者: colybobo 时间: 2012-6-25 23:28

我一朋友昨天也是踢球好像也是受伤了，乌鸦保重啊，我现在还能感觉到以前的老伤呢

作者: 兵者诡道 时间: 2012-6-25 23:29

艹你那膝盖撑到今时今日已经不错了早做手术早休养趁年轻还能恢复过来不然以后只能当球场傅红雪了

作者: Winder07 时间: 2012-6-25 23:32

楼上还没睡，奇迹啊

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-25 23:57

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原帖由 索菲亚の骑士 于 2012-6-25 23:15 发表
我是断人腿的，话说我还是很照顾你的，在深圳的时候基本上没有招呼过你。

你放心，我放人比你阴毒。
跟你踢那会，我自己也只是在从不踢球好多年重回踢球的恢复期。
过去一年多我平均每场送人出场的记录保持在.3的水准。

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-25 23:57

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原帖由 兵者诡道 于 2012-6-25 23:29 发表
艹你那膝盖撑到今时今日已经不错了早做手术早休养趁年轻还能恢复过来不然以后只能当球场傅红雪了

你麻痹你已经眼睛瞎了，这辈子都不用踢球了。滚球

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-25 23:59

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原帖由 colybobo 于 2012-6-25 23:28 发表
我一朋友昨天也是踢球好像也是受伤了，乌鸦保重啊，我现在还能感觉到以前的老伤呢

哈哈，我习惯了，这韧带其实十年前就断了。半月板和骨发炎是累积下来的并发症，有骨质增生了。

作者: n2 时间: 2012-6-26 00:03

这太坑了。。那么多年早就要好好修养啊，
然后。。。就是因为我萨我才找到了小个子，不玩冲撞体格的打法啊。。
请自爱啊！不要说4天4场，1星期2场我都会好好考虑。。。orz

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-26 00:05

我膝盖是高中毕业后跟下一届校队踢友谊赛的时候挂的，所以我上大学时都没踢过球
大学毕业后也就只踢了2个月的每天踢球，那段时间我记得我膝盖表现挺好的
那以后又没踢过球了，到09-10年，才平均1-2个月踢一次。
我以为休息够了。

从10年国庆以后，我才恢复如此高强度的踢球，因为我体重终于下来了，状态终于找回来了，我现在踢球不想停啊

[ 本帖最后由烏鴉于 2012-6-26 00:07 编辑 ]

作者: Grosso 时间: 2012-6-26 00:07

祝乌鸦早日康复

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-26 00:08

哈哈，谢谢各位。

作者: 上田文人 时间: 2012-6-26 00:08

鸦版自己加强股四头肌和后群肌的力量吧，提升肌肉力量以稳定关节，如果已经比较严重就从靠墙静蹲开始，只靠手术药物或静养休息是很难好的。

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-26 00:10

我怕蹲，除了踢球我平时逃避一切需要大幅度屈膝的动作。

作者: ppkkhh 时间: 2012-6-26 00:11

我早改扫地散步流的风格了，天天踢都无压力...............

作者: 上田文人 时间: 2012-6-26 00:23

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原帖由烏鴉于 2012-6-26 00:10 发表
我怕蹲，除了踢球我平时逃避一切需要大幅度屈膝的动作。

没有办法的，必须加强力量以及减轻体重，你现在可能连跑步都会痛了，但静蹲是不伤膝盖的，在疼痛期也可以练，你这个情况先1分钟1组蹲4组每天吧。

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-26 00:24

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原帖由 ppkkhh 于 2012-6-26 00:11 发表
我早改扫地散步流的风格了，天天踢都无压力...............

我拼命三郎流，连对手都要跟我说一句，哥们，犯得着这么拼么？

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-26 00:26

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原帖由 上田文人 于 2012-6-26 00:23 发表

没有办法的，必须加强力量以及减轻体重，你现在可能连跑步都会痛了，但静蹲是不伤膝盖的，在疼痛期也可以练，你这个情况先1分钟1组蹲4组每天吧。

跑步还好，不会痛。我现在改左脚带球右脚支撑了，还好从小练过左脚。不过确实恢复训练必须的。谢兄弟知道，具体方法，是不是就水区的那个蹲贴的内容？

作者: 上田文人 时间: 2012-6-26 00:35

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原帖由烏鴉于 2012-6-26 00:26 发表

跑步还好，不会痛。我现在改左脚带球右脚支撑了，还好从小练过左脚。不过确实恢复训练必须的。谢兄弟知道，具体方法，是不是就水区的那个蹲贴的内容？

不是那个蹲墙帖，是有区别的，蹲到90度，大腿与地面平行，脚掌不超过膝盖，具体的可以网上搜一下，真心有用的，推荐你试一下，反正没有损伤不是吗？每天花个10分钟，过一个月看看成效。

作者: tzenix 时间: 2012-6-26 00:39

学学里克尔梅吧，他估计还能踢好几年……

作者: 卡米哇可可 时间: 2012-6-26 00:45

赶紧把手术做了，有机会继续妥妥的一起踢球咩

作者: 死开 时间: 2012-6-26 00:47

草鸦版是热血足球青年啊。。。。。。

真心喜欢踢球延长足球生涯才是王道啊亲。。。祝早日康复

作者: 阿拉贡内斯 时间: 2012-6-26 01:09

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233，板鸭居然断腿了。。。

作者: n2 时间: 2012-6-26 01:13

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原帖由烏鴉于 2012-6-26 00:10 发表
我怕蹲，除了踢球我平时逃避一切需要大幅度屈膝的动作。

+1，然后踢球也不需要啊。。

作者: n2 时间: 2012-6-26 01:14

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原帖由 ppkkhh 于 2012-6-26 00:11 发表
我早改扫地散步流的风格了，天天踢都无压力...............

这个要看队友

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-26 01:16

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原帖由 @阿拉贡内斯于 2012-6-26 01:09 发表
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233，板鸭居然断腿了。。。

早断了。断了还能踢，牛逼吧。

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-26 01:18

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原帖由 @上田文人于 2012-6-26 00:35 发表
不是那个蹲墙帖，是有区别的，蹲到90度，大腿与地面平行，脚掌不超过膝盖，具体的可以网上搜一下，真心有用的，推荐你试一下，反正没有损伤不是吗？每天花个10分钟，过一个月看看成效。

谢谢，明天开练。

作者: 索菲亚の骑士 时间: 2012-6-26 01:32

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原帖由 阿拉贡内斯 于 2012-6-26 01:09 发表
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233，板鸭居然断腿了。。。

一定是你诅咒的！

作者: ppkkhh 时间: 2012-6-26 01:36

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原帖由 n2 于 2012-6-26 01:14 发表

这个要看队友

不给力的再跑也没用，给力的不用跑也是虐，所以............散步流还是很好用的

作者: ppkkhh 时间: 2012-6-26 08:49

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原帖由 疯飞飞 于 2012-6-26 05:43 发表
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喷了，我最讨厌散布流的。

不要讨厌我，飞飞

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-26 08:49

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最讨厌散步流+1，我哥在场上散了一次步，结果被我直接骂回家了。。。

作者: leedsun 时间: 2012-6-26 08:57

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俺开始走皮尔洛路线了。。。
另外你东临淡水，北接东莞，怎么断的不是中腿？！

作者: 神奇 时间: 2012-6-26 08:59

祝比利亚早日康复！助大板牙统一宇宙！！

作者: edwang 时间: 2012-6-26 09:33

这种得禁欲
真的
上次我伤了膝盖整整休了快一年
回来后还得克服阴影
不过现在没事了，可以继续满场奔了

作者: n2 时间: 2012-6-26 09:50

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原帖由烏鴉于 2012-6-26 08:49 发表
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最讨厌散步流+1，我哥在场上散了一次步，结果被我直接骂回家了。。。

我觉得。。。我萨那种就是标准的散步流啊。。。。不一定非要messi那样。。

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-26 10:58

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业余足球里能踢出遛狗流的队伍少之又少，至少我们土匪队是以彪悍快速见长。

作者: n2 时间: 2012-6-26 11:23

这东西很多要意识层面的升华，
问题就是，全队就我1个人是研究着来看球的。。。。确实困难。。
这个是目标。。。这个是我对公司队的要求。。orz

蛇口联队的话这方面很好。。。踢了多年的能踢出来。

作者: 黑郁金香 时间: 2012-6-26 12:20

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早断早退休

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-26 12:46

姓花的我祝你早日达成0.2T

作者: 皮埃罗幻想 时间: 2012-6-26 13:22

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好久不见，板鸭要保重啊，足球是强身健体的游戏，别那么拼命

作者: 船王 时间: 2012-6-26 13:23

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哈哈。哈。哈哈哈。

作者: 間諜 时间: 2012-6-26 13:53

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原帖由烏鴉于 2012-6-26 08:49 发表
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最讨厌散步流+1，我哥在场上散了一次步，结果被我直接骂回家了。。。

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-26 14:32

留洞你丫绝壁断中腿

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-26 14:33

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原帖由間諜于 2012-6-26 13:53 发表

你TM也是15分钟以后眼神防守流

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-26 14:38

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原帖由 皮埃罗幻想 于 2012-6-26 13:22 发表
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好久不见，板鸭要保重啊，足球是强身健体的游戏，别那么拼命

周日下午6点，莲花山8号场，我们穿橙色
地铁二号线莲花西A1出口，有空过来一起玩。

作者: 水星的爱 时间: 2012-6-26 14:57

没人说么？西班牙冠了，斑竹献祭了一双膝盖！！！

作者: colybobo 时间: 2012-6-27 10:14

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乌鸦多重现在？

作者: wanghujin 时间: 2012-6-27 10:24

看来我这种是散步流都算不上。

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-27 12:59

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原帖由 @水星的爱于 2012-6-26 14:57 发表
没人说么？西班牙冠了，斑竹献祭了一双膝盖！！！

祭你麻痹。

作者: 烏鴉 时间: 2012-6-27 13:01

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原帖由 @colybobo 于 2012-6-27 10:14 发表
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乌鸦多重现在？

70kg，得减到60-65才行。

作者: 逃啊逃啊逃 时间: 2012-6-27 13:29

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本来想进来高喊鸦版傻逼的，但是想想运动男儿就是这样的…我去年的时候球砸手指，指甲翻出来了流血不止，但还是不肯下场，自由击球的练习结束之后球棒的绑带上面沾着都是血，才被教练赶下场。之后回家血止住了但是手指头还是痛的不行，去医院检查说是发炎了，再把伤口掰开重新涂药水进去，痛死爹了…

作者: welsper 时间: 2012-6-27 15:12

我也左膝积水，休息一年还没全好，之后再没踢过球

作者: 烏鴉 时间: 2012-8-11 02:59

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原帖由 @神奇于 2012-6-25 22:13 发表
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比利亚膝伤了！！！

老子现在穿40的神奇4代，比葫芦娃大一码

作者: 烏鴉 时间: 2012-8-11 03:00

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原帖由 @上田文人于 2012-6-26 00:23 发表
没有办法的，必须加强力量以及减轻体重，你现在可能连跑步都会痛了，但静蹲是不伤膝盖的，在疼痛期也可以练，你这个情况先1分钟1组蹲4组每天吧。

今天走了一小时都累，最近很少踢全场了。我要去买个自行车来锻炼了。

作者: 烏鴉 时间: 2012-8-11 08:42

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前段时间大脚趾受伤歇了半月。。。

作者: hhhiro 时间: 2012-8-11 13:14

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年轻时不怕，以后年纪大了不好说。还是早点保养起来吧

作者: colybobo 时间: 2012-8-11 13:40

乌鸦，下次曲深圳的时候去看看你踢球的技术，顺便介绍几个踢球的朋友给你:D

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