我每天晚上在家里跳绳，跳10分钟就很热了。

健身环占地面积更小，LZ不妨一试

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这不就是椭圆机吗

买撒都吃灰

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好棒的晾衣架

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好棒的晾衣架

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原帖由 @abrina  于 2021-12-24 09:53 发表
我每天晚上在家里跳绳，跳10分钟就很热了。

跳绳容易被楼下投诉……

男性建议远离这种东西，一对哑铃就能十分钟就能让你出一身汗

暖身？深蹲50次就可以了

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我买了椭圆机，使用频率还行

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椭圆机如果要参考迪卡侬的
那一定要买他家的期间型号的设计
其他设计太难受了

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求问，预算2000左右，跑步机，划船机，椭圆机，单车，家用，用于有氧燃脂，最好不太占地或收纳方便，选哪个？

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原帖由 @ayumi囧  于 2021-12-25 09:29 发表
求问，预算2000左右，跑步机，划船机，椭圆机，单车，家用，用于有氧燃脂，最好不太占地或收纳方便，选哪个？

你要真想锻炼， 建议先去健身房试试， 随便那个东西你能坚持一个月就买那个


随便玩玩， 跑步机划船机先排除， 因为99%成废铁

剩下两个容易坚持点

这个一般做hit
真骑的时候是站着的 然后休息的时候坐下来
强度就ok了 屁股也不会痛
要想慢慢的持续那种 可以弄个 椭圆机

说晾衣架的，自己坚持不下来买啥都没用，我跑步机划船机买了几年了一直在用，非常喜欢。