NS的有氧拳击感觉一般，比较单调。
看到有坛友提到XBOX360的型可塑，去看了看视频介绍，感觉不错。
还有别的推荐吗？各主机平台的都可以。谢谢！

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舞力全开

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原帖由 超级瓦里奥 于 2019-9-13 09:39 发表
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舞力全开

难度太高。另外这也不是健身用的。

Posted by: Xiaomi Redmi Note 5
好像啃奶体感有个什么耐克健身据说不错，我下了游戏，可是没有啃奶（企鹅蹬腿）

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原帖由 dgrca 于 2019-9-13 09:24 发表
NS的有氧拳击感觉一般，比较单调。
看到有坛友提到XBOX360的型可塑，去看了看视频介绍，感觉不错。
还有别的推荐吗？各主机平台的都可以。谢谢！

我推荐个冷门的，360上的梦魇再起，啃奶体感操作方式，全程站立，攻击、防御和跑路都需要你做出相应动作，敏感度不错。
我两天玩通以后肌肉酸痛………………

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Beat saber

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原帖由 @dgrca  于 2019-9-13 09:55 发表
难度太高。另外这也不是健身用的。

我一开始看到也以为很难，玩了才知道随便舞

舞力全开

没有之一，最好用xbox玩，效果最好

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原帖由 @头文字A  于 2019-9-13 11:28 发表
Beat saber

这个健不了身的，弄一脸汗，我玩了一个月放弃了

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型可塑2 360版最高，平时里面的跑世界，每天跑个全程，然后就是360版的nike+这个全层中文语音非常好
我从肥宅变成正常体重就是靠上面两个游戏
Xboxone目前的健身游戏都是垃圾，型可塑3代也是垃圾
减肥塑形都不错
当然增肌就不要指望上面的游戏了老老实实去健身房吧

本帖最后由 jamesxuyiyi 于 2019-9-13 12:19 通过手机版编辑

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不就是fitness boxing了吗。这么多游戏就这个坚持下来了。
一周保持5天以上每天30分钟那个每日练习，半年下来稳定瘦了10斤。

本帖最后由 井冈山剿匪记 于 2019-9-13 12:20 通过手机版编辑

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原帖由 @井冈山剿匪记  于 2019-9-13 12:19 发表
不就是fitness boxing了吗。这么多游戏就这个坚持下来了。
一周保持5天以上每天30分钟那个每日练习，半年下来稳定瘦了10斤。

本帖最后由 井冈山剿匪记 于 2019913 12:20 通过手机版编辑

一周5天每次30分钟，做什么运动都会减肥啊

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wii上有个 punch-out 玩下来挺累的，就是流程比较短。

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有氧拳击减肥的话心率还是低了，最难的组合平均心率都上不了140，应该可以设置出拳间隔就好了。而且ns版手柄太小，没wiimote的震动那么有感觉

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不说游戏乐趣只说硬件，拳击游戏硬件最高是kinect2.0，出拳速度力度都可以给你计算出来
第二是ps的move可以模拟各种角度的摆拳，勾拳，可惜ps4上只有vr 可以玩到，带个面具热的一比.
Wii 和ns只要挥直拳就可以，就算wiiu上用加速手柄的fitu里面的拳击也时常出不了摆拳勾拳，
游戏性的话当然有日系妹子才是肥宅最爱