今天上午抢到的小米手环3下午刚到，研究了下，感觉和我想象的不一样，他心率检测，长按才检测下当前的心率，不按不检测。也就是说，他不能实时监控心率。

之前我用的是心率表和心率带习惯实时检测的。

不实时的话很麻烦，跑步就不能控制速度了，特别是hiit是要来回加减速的
以前心率表抬手就能看心率
手环的话跑步途中来回滑屏幕，想想就蛋疼，本来就是筋疲力尽还要滑半天。
我本来买手环就是看他不用心率带比心率表方便。可是不能实时看心率就没意义了啊

不知道是小米的问题，还是我设置问题，还是所有手环都不是实时的？

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跑步时可以开实时，平时不会实时，太耗电

引用:

原帖由 jhunsoon 于 2018-6-12 20:45 发表
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跑步时可以开实时，平时不会实时，太耗电

手环3心率栏，只能长按才显示，默认不显示心率数，
就算手机上设置了自动心率检测也一样。还有蛋疼的是自动心率检测频率最高也是1分钟一次。

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hiit 还需要心率带？保持喘成狗一样的状态就好了。

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实时的手环有，买佳明或者fitbit

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你先运动起来
练多了就发现心率也并不重要

我刚发现原来在app里才能打开实时检测的运动模式。

怪不得我手环了按了半天都没找到，这说明书太简陋了。

[ 本帖最后由 浩然正气 于 2018-6-12 22:47 编辑 ]

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从来不用这种东西