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他们的目标从来都不是变成一个大块头；斯蒂芬希望自己的体重不超过190磅，但一定要轮廓分明。
刚开始，库里纤细的身体只能做到可怜的200到250磅的硬拉。然而体力活就此开始：不提Rocky系列的训练录像里，充满戏剧性的动作；库里的训练更像是实时录制的影像，影像里面最丰富的，只有时间。“那个家伙永远在训练馆里，”他的队友克莱-汤普森说。“斯蒂芬就是按着计划一点一点做。他对于自己身体的打磨和他对于跳投的打磨时间一样多。”到库里参加这个训练计划的第二年，他的硬拉已经达到了400磅——比自己体重的两倍还多。在勇士队里，这个成绩仅次于6尺11，265磅的中锋费斯图斯-艾泽里。

本帖最后由 stkoichi 于 2016-2-15 21:53 通过手机版编辑

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看昨天脱衣服给科比签名那视屏，肌肉真发达。

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没力量是不可能投超远3分还保持正常投射的手型的

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引用:

原帖由 @lastwinner  于 2016-2-16 17:12 发表
没力量是不可能投超远3分还保持正常投射的手型的

库里投三分，基本他的用腿发力的比例很小，别人投三分可能要下蹲一段，库里感觉直接拔起来靠上肢力量投了……所以他才有0.3秒的投篮速度……

覺得苦力力量不行

肯定連NBA圖片都沒看過別說視頻啦

根本就是球盲

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核心力量不是简单看块头的。nba核心力量最好的几个人。维少，内特罗宾逊，格里芬。库里因为不是内线。所以上肢力量练的不多。看起来手细一点而已。而且肩膀也不算很宽。所以有力量不行的错觉。当然库里并不是felton.lawson那种小钢炮类型的打法。毕竟他主要任务不是强突造杀伤。

本帖最后由 喜剧之王 于 2016-2-16 20:13 通过手机版编辑