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适用于不用iTunes的人 = 平时从来 不用 iTunes 音乐 照片 电影 功能的人. 只是用它当作 iOS 设备工具的人.
如果你平时使用 iTunes 本文不适用, 因为你其实天天在备份.


1. Windows 用户 Only (MAC 用户无视)
关掉或者卸载流氓软件，iTunes 仇家很多，关掉任何能关掉的流氓软件
比如 XX 助手, XX卫士, XX(驱动类)精灵, XX优化, XX大师 (不要做优化，所谓优化会删除关闭 iTunes 使用的必要服务，导致不能用)
他们都可能阻止 iTunes 和 附带驱动程序和 服务的正常安装。 造成装好可能不能用或者出错.

2. Windows 用户 Only 下载 最新 iTunes (MAC 用户无视)
https://www.apple.com/itunes/download/

3. Windows 用户 Only，C 盘空间预警 (MAC 用户无视)
如果你没有移动过 C:\Users 这个目录（中文系统 叫"用户"目录），而且系统还分区，那么会面对 C 盘空间不够的可能
以 Windows 7 为例
iTunes 会在2个地方生成巨大的文件夹(看你的 iOS 设备当前里面有多少东西决定)
备份的实体位置
系统盘:\Users\用户名\AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync\Backup\
APP,音乐,电影 位置
系统盘:\Users\用户名\Music\iTunes\

实际上 系统盘:\Users\用户名\ 这个是可以移动的
如果你想彻底解决 C 盘问题(不仅仅是 iTunes, 是所有软件)看这个文章
http://club.tgfcer.com/wap/index ... ead&tid=6490880

4. 开启 iTunes 做一些设置，虽然不是必要，但是有好处 (MAC 用户从这里看)
使用你的 Apple ID 登录 / 并认证电脑 (如何注册这里不说)



然后在 菜单 => 编辑 => 偏好设置



5 插入 老的 iOS 设备, 开始将数据倒入 iTunes
如果系统提示是否信任，选择信任继续。

这个步骤是倒回属于你的APP， 越狱APP，XX助手APP无效(也就是盗版无效)


倒回操作完成后，点上面图中第一个Sync(同步)选项，同步一次.
同步的好处是能让电脑和 iOS设备建立信任联系， 如果以后密码忘记，还能用这台电脑救回。 又是一劳永逸的操作。
如果你在 iPhone 上没有选择备份到 iCloud 回自动备份。

最后保险期间再点一下 第三个选项 Backup(备份)

6 检查备份
现在这个位置应该回有一条记录

恢复后 如果C盘紧张，你可以删除它.

7.插入新的 iOS 设备
选择信任

8 恢复备份
可以恢复的地方很多，其实都一样，你可以在刚才的地方恢复
如果是新设备，不要选择做成新的 设备，选择从 xxxx恢复
或者看图




恢复的时候 iOS 设备可能要多次重启。

请等待 iOS 设备的那些图标全部恢复出来再拔掉 USB 线！ 不要一看到进度条走完了就拔掉！

本帖最后由 beterhans 于 2014-4-20 11:45 通过手机版编辑

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楼主辛苦  感谢

好贴咯。。。

辛苦啦，好贴！

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谢谢楼主分享

图文并茂，值得分享

用了几年感觉也没用明白 感谢楼主

谢谢lz！！！