比利·王啊！！

健身方知坚持不易啊。南饭你一周一般去几次健身房，每次多久？

引用:

原帖由 觉悟不高 于 2014-4-11 11:52 发表
健身方知坚持不易啊。南饭你一周一般去几次健身房，每次多久？

每次1-2个小时，一周5-6次，有时候连着7天。

引用:

原帖由 曾经的乌兹王 于 2014-4-11 11:41 发表
南饭 大家关心的不是你的身材 是关于你这个怎么转印的 是不是taobao那种胶转印 那个质量不好啊...

这个印上去几乎是看不出是印的痕迹的。我们这一家5年老字号的店做得。

南饭又调皮了。

身材跟头像很像

为什么不用吞食天地中的

引用:

原帖由 NamcoFAN2003 于 2014-4-11 11:54 发表



这个印上去几乎是看不出是印的痕迹的。我们这一家5年老字号的店做得。

求淘宝链接！！！

这肌肉简直神了
请指教无需特别器材的胸肌速成法？给跪了

肌肉这么发达会影响按键速度吗？是不是刀魂已经用不出五连鞭了？:D

楼主属于攻击力高，速度慢，招数落空后僵硬时间长的角色

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这身材只能羡慕

我操，这疙瘩肉 再一看12年时的对比，我内牛满面···太励志了
请问楼主健身时主要进行哪些项目的锻炼呢？很想拥有这种体型

[ 本帖最后由 rockoma 于 2014-4-11 17:29 编辑 ]

引用:

原帖由 xenoannals 于 2014-4-11 15:42 发表
这肌肉简直神了
请指教无需特别器材的胸肌速成法？给跪了

俯卧撑每天200个

引用:

原帖由 zo 于 2014-4-11 15:45 发表
肌肉这么发达会影响按键速度吗？是不是刀魂已经用不出五连鞭了？:D

恩3鞭都用不出来了.