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» 很奇怪,像WADE这么好的身体素质,怎么他最爱的食品是炸鸡?
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很奇怪,像WADE这么好的身体素质,怎么他最爱的食品是炸鸡?
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还有NBA理好像球员很多都是吃垃圾食品的
这不是违反规律么?
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发表于 2012-9-3 17:18
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你有他们一天的训练量和营养补给吃点垃圾食品算啥
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菲尔浦斯一天吃得平常人大概吃三天 主要消耗太大
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垃圾食品是增加患各种病的几率,不是降低身体素质
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喜欢吃和吃的多是两个概念
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吃鸡肉之类又不会大幅度增加糖分,何况人家那训练的量,吃点炸鸡下去还不够补充能量。
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他们不能吃红肉 只能吃白肉的吧
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为什么不吃红肉?记得搓气去美国后睡觉前都要加餐牛排的
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