崴的时侯很疼吗?

引用:

原帖由 Grosso 于 2008-5-2 21:41 发表
崴的时侯很疼吗?

挺疼的……现在走路这些没感觉，但是没消肿，每天用什么麝香舒活灵按摩中……

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原帖由 装机工 于 2008-5-2 21:47 发表


挺疼的……现在走路这些没感觉，但是没消肿，每天用什么麝香舒活灵按摩中……

如果是软组织挫伤的话，乱按只会让伤势恶化而已
还是正经养着，完了用云南白药敷

LS说得对，按摩方式不对的话，会让伤势恶化的

老老实实养着吧

引用:

原帖由 装机工 于 2008-5-2 10:04 发表



我穿的是AirMAX CB94复古款，没用，要崴还是一样崴……我cao

鞋只能减少伤病出现的几率但是不可能杜绝伤病

换air foamposite total max吧,号称除了骨折以外不可能出现侧翻伤病的鞋:D

偶打球10年有余,双脚受伤,崴过加起来20次有余
具体也没什么好办法,根据受伤的程度,对症下药
如果受伤后还能走,就是一般的比较轻得
如果受伤后脚一沾地就疼得受不了，那就问题比较严重了
轻得就不说了，比较严重得话最好在受伤时拿凉水冲一阵子,然后打上绷带
然后贴药膏,抹红花油,
而且要休息时间长，不然像我一样，现在落下后遗症,一到阴天下雨脚就疼。..
请各位千万要善待自己啊!

引用:

原帖由 Rainheart 于 2008-5-2 23:41 发表


鞋只能减少伤病出现的几率但是不可能杜绝伤病

换air foamposite total max吧,号称除了骨折以外不可能出现侧翻伤病的鞋:D

邓呆穿的！？有稍微漂亮一点的么？