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刚刚洗澡完,今天打球又踩别人脚上,崴了,求有效的好药!

家里只有云南白药喷雾剂,貌似效果也一般,大家平时打球崴脚有什么好点的特效药么!?麻烦把名字写齐全,明儿去仓库拿去


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反方向拧,晃几下,继续战斗啊



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X椅。。。。从此摆脱“崴”脚的困扰,杜绝一切隐患:D


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伤筋动骨一百天,楼主还是算了吧
用点云南白药(不是喷雾哦)+凡士林慢慢敷吧
否则老来要你好看

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西藏膏药 是奇正藏药 某次脚踝外翻用过感觉可以的

[ 本帖最后由 austin316 于 2008-4-30 22:59 编辑 ]

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我一直用701~~~

云南白药喷雾剂只在刚崴到的时候喷就有效,之后再喷效果一般~~~

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扶他林乳胶剂不错。

LZ,这种扭伤怎么都要2月左右才能完全好利索的,扭伤之后的第一步处理很重要,马上用冰袋或者冷水让脚踝温度降低,抑制血液循环,然后把脚抬高,至少高过心脏,也就是要躺下,然后马上用云南白药气雾剂之类的药,千万别用正红花油之类活血化淤的药,24小时内扭伤处不要接触热水之类的。这些都是为了减少淤血和充血肿胀,第一步处理作对了的话,伤势可以很有效的控制不再恶化。

等24小时之后,再用热水泡,正红花油之类的活血化淤药,进入慢慢的疗养过程,还有2天内伤脚最好不要发力。

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至少休息3个月~~~~

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扶他林吧!
效果还可以
正骨水勉强也能用用

[posted by wap, platform: BlackBerry]

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看了7楼的发言,感觉我完蛋了…………

哎,条件还是太简陋啊

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报应啊

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高帮球鞋专业球袜更有效果,几次踩别人脚上都没崴。

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引用:
原帖由 silasong 于 2008-5-2 10:03 发表
高帮球鞋专业球袜更有效果,几次踩别人脚上都没崴。
我穿的是AirMAX CB94复古款,没用,要崴还是一样崴……我cao

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[quote]原帖由 ★白龙★ 于 2008-5-1 17:34 发表
扶他林乳胶剂不错。

LZ,这种扭伤怎么都要2月左右才能完全好利索的,扭伤之后的第一步处理很重要,马上用冰袋或者冷水让脚踝温度降低,抑制血液循环,然后把脚抬高,至少高过心脏,也就是要躺下,然后马上用云南白 ... [/quot
详细啊!!   刚刚脚筋发炎好转,  疼的不是一般二般,  如果崴到不处理好,就可能发炎, 千万小心。那种跳痛一辈子挥之不去。。。。

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休养一会儿,自我修复

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