心灵电影”抵抗红牌 罚点球要从弱到强

    世界杯足球赛即将开战，各支队伍都在为夺取“大力神杯”而积极备战。英国科学家指出，要想在绿茵场上取得胜利，除了依靠球星和运气以外，掌握足球运动中的科学也是极其重要的。

     球员两分钟休息3秒

     球员的体能消耗与他们在场上的奔跑距离有关。利物浦约翰摩尔斯大学的两位研究人员经过测量发现，足球比赛中中场球员是最累的，他们平均一场比赛要跑13公里；前锋和后卫其次，分别要跑10.9公里和10.6公里；中卫要跑10.1公里。守门员最“轻松”，活动距离只有5.2公里。

    此外在一场比赛中，每个球员要做1000多个动作，包括冲刺、停球、头球、抛球等，每90秒就要冲刺一次，每两分钟才能休息3秒钟。在奔跑过程中他们只有2％的时间在触球，因此足球是一项奔跑的运动。

    这种研究对足球生理学有很重要的意义，它可以帮助教练更好地安排体能训练和球员膳食。一般来说，队员在90分钟比赛中所消耗的能量相当于普通男性每日摄入热量的66％。碳水化合物中的糖原是他们的主要“燃料”，因此补充糖原十分重要。

    一场比赛下来，储存在肝脏和肌肉中的糖原几乎都会消耗殆尽。这就是为什么球员们都要喝碳水化合物饮料。但更重要的是通过饮食来帮助他们恢复体力。球队营养师可以使队员在24小时内基本恢复体能。




                                                                世界杯球迷进阶必读22要求 比赛用球不准随便拿走
1）我可以把飞到我身边的球拿走吗？（不行，每场比赛15个球都有标记，他们是FIFA的财产。）

2）世界杯冠军是不是有特别的奖金？有多少？（FIFA付给冠军队1560万欧元的奖金，亚军1460万欧元。）

3）avaya是什么或者是谁，这个在边线广告栏里出现的名词？（一个美国的电信公司。）

4）嘿，中场休息时队员们吃点什么东西吗？（这是被允许的，一般会吃点香蕉，或者功能性饮品。）

5）点球的平均球速是多少？（1990年世界杯德国队对英格兰队有专家作过测量，平均每小时110公里的球速。）

6）我可以在球场里吸烟吗？（不可以，但是可以在球场外围的吸烟区吸烟。）

7）每个球员在球场上平均要跑多少公里？（一个中场球员一场比赛奔跑10公里以上，但在1954年的时候仅仅有4公里左右。篮球队员和手球队员平均4到6公里，排球最多也就900米。）
8）有没有可能一个球员在世界杯期间被踢出球队？（有，比如说1986年世界杯墨西哥的守门员因为将球队教练形容成超级小丑而被踢出主力名单。）

9）世界杯比赛有兴奋剂检测吗？（有，每场比赛后每个队会有两个队员被进行药检。在世界杯的历史上只有一次违反药检的记录：1994年马拉多纳被检测出药物违禁。）

10）世界杯都是在夏天比赛，为什么没有人戴墨镜呢？（因为危险因素，但是有眼睛疾病的队员被允许戴上保护性眼镜，比如说荷兰的戴维斯。）

11）那些球员拿到交换的球衣做什么？（收起来，洗干净，挂在墙上，送人或者用来擦屁股———就像1988年欧洲杯上荷兰的科曼在半决赛对德国队之后拿着奥拉夫·托恩的球衣做了一个擦屁股的动作，要知道当时是德国队的主场。）

12）为什么没有一个球队穿没袖的队服？（不允许，FIFA要求统一的着装，喀麦隆曾经在2002年世界杯时申请穿无袖队服比赛，可惜被拒绝了。）

13）为什么裁判要戴两块手表？（因为担心，如果其中一块坏了怎么办。）

14）利用边线球直接将球扔入门中可以吗？（不可以，这样进球无效。）

15）罚角球的时候可以把角旗拔掉吗？（不可以，角旗要求至少1.5米高。）

16）教练可以开场只派10人上场吗？（可以，最少7个人要在场上比赛。）

17）在体育场里一共有多少个摄像机？（在德国，体育场负责转播，一共有26个摄像机，比如说在柏林体育场，当然除此之外，德国电视台还有一些自己的摄像机。）

18）队员的老婆也得买票入场吗？（不用，球员的老婆和孩子会从足协得到一定数量的免费球票。）

19）当球碰到裁判后进入球门怎么算？（算进球，因为裁判在场上当空气用。）

20）球员在比赛期间要上厕所怎么办？（原则上来说球员可以随时离开场地然后再回来，但是必须在裁判那里登记一下，否则会得到一张黄牌。）

21）天热的话，球员可以光脚比赛吗？（不可以，如果鞋飞了出去，球员还继续踢的话将会被判罚任意球。）

22）对球员是否有最低年龄限制？（没有，在世界杯历史上最年轻的队员是英格兰的瓦尔科，17岁。）

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[ 本帖最后由 tung 于 2006-12-10 23:05 编辑 ]

一场足球比赛,球员跑动距离平均9000m,裁判跑动距离平均10000m,这个很早就看过,远远超过篮球相关数据,这一点没啥争的.篮球足球肯定离不开跑,但是篮球有比足球更频繁的身体接触对抗,更频繁的折返跑,更频繁的跳跃,这些方面的体力消耗是远远高过足球的,但是没有量化的标准.以此就单独拿跑9000m比跑4000m更累做例证,是不是有失偏颇?

所以还是引用voodoo那句话:篮球消耗快恢复快,足球消耗慢恢复慢,没啥比的.

小贝在英格兰对希腊那一场跑了17公里……

足球还会有天气的影响....炎热寒冷下雨下雪等.

这样添砝码很好玩么?:D

好吧,我也玩一个,NBA球员还大多扛着自己100公斤的肉在场上飞奔呢:D

肉再多也是自己:D

要比负荷去跟NFL比比

引用:

原帖由 Rainheart 于 2006-12-10 23:58 发表
一场足球比赛,球员跑动距离平均9000m,裁判跑动距离平均10000m,这个很早就看过,远远超过篮球相关数据,这一点没啥争的.篮球足球肯定离不开跑,但是篮球有比足球更频繁的身体接触对抗,更频繁的折返跑,更频繁的跳跃, ...

“篮球有比足球更频繁的身体接触对抗”

这个“身体接触”大有文章

篮球对合理冲撞的介定就明显比足球严格得多，很多在足球那里根本不会响哨的推、挤、撞，在篮球这里都是犯规，相应的停顿和休息也就更多

铁人三项什么的也不见2米以上的大个子有优势，

说篮球耗体力的想证明什么？

篮球比足球高还是你自己很有思想？

篮球当然比足球高，这点无需证明。

引用:

原帖由 megadeth 于 2006-12-11 09:15 发表
篮球当然比足球高，这点无需证明。

身高的话倒是无庸质疑

引用:

原帖由 容克 于 2006-12-10 22:46 发表



应该说是足球裁判的控制权比较大，第四裁判对补时的控制也是很讲究的。

NBA48分钟再实打实，球员的跑动量也绝对比不上一场90分钟的职业足球赛

记得当年看一篇专业的运动论文，马特乌斯在90年世界杯 ...

折返跑和直线跑没的比!!!更不要拿国足来说事,有效率跑动和无目的跑动有可比性么?国足渣人大部分时间并不是尽全力冲刺.慢跑和马拉松竞技能比么?

距离不是说明累不累,而质量才关键!说事就拿顶级联赛来说,马拉多纳那个进球才了不起,从启动到进球,连续不断的跑,不光是累了,就是有体能也是大多数人完成不了的.捷克铁人去打nba,体能上也行.nba的冲击是对抗性强,进攻和回防在如此小的空间里,对手全场禁闭,人盯人而且带身体接触,说不累那是假的,好在可以下场休息,当然关键球员的体能那就神了,看yao在nba和在cba...没的比!!!

反正别拿国足来说事,见这帮渣就烦!

引用:

原帖由 容克 于 2006-12-11 08:08 发表



“篮球有比足球更频繁的身体接触对抗”

这个“身体接触”大有文章

篮球对合理冲撞的介定就明显比足球严格得多，很多在足球那里根本不会响哨的推、挤、撞，在篮球这里都是犯规，相应的停顿和休息也就更多

判定严格是裁判判罚的尺度,和裁判判罚所依据的规则没有关系吧?不要偷换概念呦:D

篮下抢位的推搡(推,可以看罗德曼),中锋背向篮冲击的硬顶(挤,可以看O'Neal),突破时骑着对方上篮(撞,可以看Carter),这都是符合NBA的正常身体对抗的范畴.这些动作出现的频率高不高大家自己评判吧.:D

引用:

原帖由 见风 于 2006-12-11 08:15 发表
铁人三项什么的也不见2米以上的大个子有优势，

说篮球耗体力的想证明什么？

篮球比足球高还是你自己很有思想？

2米以上大个子不占优势不就说明他们身体负荷大么?

总不是说这些傻大个一个个都不会玩吧:D

以下纯改:

说足球耗体力的想证明什么？

足球比篮球高还是你自己很有思想？

讨论讨论玩,抬杠较真或者出来充大就没意思了.

引用:

原帖由 容克 于 2006-12-11 08:04 发表
肉再多也是自己:D

要比负荷去跟NFL比比

这不说NBA和足球呢么:D

肉多会不会造成负荷,可以看看NBA一些球员的运动状态,比如现在火箭的Wells,比如原来火箭那个为色死胖.:D

篮球比足球好看