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跑步机这种水可真深啊……

健身房那台一天经常要不停运转,家里用的那台一般家庭一天能用足一个小时吗?用来赚钱的机器和自用的就不是一个级别。类比的话,像咖啡机也是一样的情况,一般人家里也不会买星巴克那种机器


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跑步机吃灰,但椭圆机就不会吃灰是个什么逻辑
不都是要踩上去动的么?



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国庆第二天买了迪卡侬跑步机,搞活动2000多的那款,加了个垫子放阳台上跑,有点占地方


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去小区公园跑不香吗?

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我算是跑步机用的比较多的
如果从减肥角度来说,跑步机比路跑效果好,从提升跑力的训练来说则相反(当然跑步机可以作为辅助,比如要练精确配速的间歇,就可以用跑步机)
质量上来说,健身房的跑步机比家用的好的多,我曾经连续12-14的速度跑了三个小时,没什么问题,家用机器的话估计早就冒烟报废了

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别光傻跑,多做力量训练

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卧槽这帖子太适合我了。
之前买了亿健的顶配型号,然而变成了晾衣架,按照我老婆的说法是抬起来的角度太低。

然后就买了上面发图的泰诺健的,是的,原价10好几万那种。和健身房一模一样的那种,什么功能都有的那种,里面有台电脑,跑的系统可能是winCE。(我认为原价里面至少有3w-5w是这部分的价格)。

当然了,买的二手的,原来健身房跑出来的,倒腾二手健身器材的,今年因为疫情,倒了很多健身房,当然也不便宜,2w多。用了有7-8年了,但是感觉不到太多使用过的痕迹。

最傻逼的是这机器巨几把重,走的安能物流,北京发过来物流费就上千。更关键的是上货是叉车上的,我和安能的小哥一起抬进的车库,然后又花了200找了力工帮我抬到了地下室。(500多斤),还好用着还行,否则我估计到买房子都得用来晾衣服。

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引用:
原帖由 反·索青 于 2020-10-8 16:10 发表
跑步机吃灰,但椭圆机就不会吃灰是个什么逻辑
不都是要踩上去动的么?
跑步机你开9或以上跑不动,开6或以下不甘心。。

而且是你不动也得动~

椭圆机就没这个烦恼~

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说吃灰的我看个人原因居多,减肥塑型本来就要出力出汗,自己不坚持冤得了谁呢?轻松的项目当然有,不过项目越轻松效果就越差。

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买了两千块的划船机,冲动消费是魔鬼啊

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健身房的肯定比家用的耐用啊

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买了sole的一台跑步机,效果是有点。只能说坚持真的是需要相当毅力。

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引用:
原帖由 永恒蔚蓝 于 2020-10-6 17:33 发表
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跑步机别买,吃灰概率接近100%
跑步机以前是作为刑具开发出来的,你想想
椭圆机可以,吃灰可能远低于跑步机
哈哈哈,这理由喷了。。。。。。。

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