天外飞仙
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魔王撒旦
原帖由 @holden 于 2023-1-27 14:00 发表 能做到肉片内部温度较低就可以,不管是宽油低温30秒也好,少油高温爆炒5秒也好,目的都是不要过度加热整片肉。看你手艺高低都是可选项。个人是绝对不会用极速爆炒去做一个嫩肉的,一定是冷油滑锅。
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原帖由 绯雨流 于 2012-9-7 13:18 发表 牛肉要用凉水拔半天才会爽滑