[零食] 牛奶你们都是要纯牛奶还是什么高钙奶

Tikey

小黑屋

1^# 大中小发表于 2015-1-21 16:41 显示全部帖子

牛奶最好喝巴杀灭菌奶，就是超市里放冷藏柜的屋顶包牛奶，至于常温保存的利乐包，利乐枕肯定不如冷藏的保鲜奶好除非你没有冷藏条件。
至于是喝纯牛奶还是高钙奶，要看你是不是缺钙了，不过只是补充日常所需钙质，喝普通的纯牛奶就可以了

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Tikey

小黑屋

2^# 大中小发表于 2016-9-6 14:04 显示全部帖子

光明优倍

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Tikey

小黑屋

3^# 大中小发表于 2016-10-9 14:26 显示全部帖子

牛奶要喝冷藏的保鲜奶，我一般都喝光明优倍

常温奶可以放半年国外都没人喝

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