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[其他] 健身请个私教是否有必要?

超叔

用一生去诠释爱和忠诚

管理员

作为一个阿根廷人，总冠军的心从未离开过洛杉矶....

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1# 大 中 小 发表于 2012-3-20 13:27  显示全部帖子
请过私教，名叫马龙，看他体型还比较马龙就搞了一个月，学会后就不需要了。。。

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超叔

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2# 大 中 小 发表于 2012-3-20 15:10  显示全部帖子
中文马龙。。。
我现在每天自己练也不厌倦啊，周末还能打场球做做有氧。。。
请啥不重要，关键坚持，锻炼方式去健身论坛看，教练就是帮你矫正一下

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